Od czego rozpocząć treningi po pandemii COVID-19 – Trening 2
Jak przygotować swoich zawodników po tak długiej przerwie nie narażając ich na kontuzje❓ Jak osiągnąć optymalną formę biorąc pod uwagę ewentualne wznowienie rozgrywek w ciągu 2 tygodniu od otrzymania informacji, że znów gramy❓ Na co zwrócić uwagę przy planowaniu jednostek treningowych ❓ Czy na początku zdiagnozować stan fizyczny waszych graczy❓ Pytań multum…a odpowiedzi…🤔 Osobiście rozpocząłbym […]